Et si votre corps avait une histoire à vous raconter ?
Corps, émotions et vécu personnel : découvrez une autre manière de vous écouter.
Nous traversons tous des expériences qui influencent notre manière de ressentir et de vivre les événements.
Le décodage biologique vous invite à explorer, à travers une approche symbolique, les liens possibles entre votre histoire personnelle, vos émotions et votre rapport au corps.
Une journée pour découvrir, expérimenter et enrichir votre connaissance de vous-même.
JOURNÉE DÉCOUVERTE · DÉCODAGE BIOLOGIQUE
Samedi, 5 décembre 2026 · 9h30–17h30
Académie Revitalis – Montreux · CHF 149.–
Avec Cristina Malerba · Places limitées
RÉSERVEZ VOTRE JOURNÉE
Samedi 5 décembre 2026
Découvrez le décodage biologique avec Cristina Malerba, lors d’une journée enrichissante mêlant découvertes, réflexions et exercices pratiques, dans un cadre chaleureux, bienveillant et propice à la connaissance de soi.
Samedi
05
décembre 2026
CHF 149.-
Et si nous apprenions à écouter ce que nous ressentons ?
Dans le tourbillon du quotidien, nous prenons rarement le temps d’observer ce qui se passe en nous.
Pourtant, nos émotions, nos expériences et nos souvenirs influencent notre manière de vivre certaines situations. Le stress peut modifier notre respiration, une inquiétude peut créer des tensions, tandis qu’un moment de joie peut nous apporter une sensation de légèreté.
Peut-être vous reconnaissez-vous dans certaines de ces expériences :
- Vous ressentez parfois des tensions corporelles lors de périodes émotionnelles intenses.
- Certains événements de votre passé continuent de susciter des émotions.
- Vous observez des réactions qui reviennent dans des situations similaires.
- Vous vous interrogez sur l’influence de votre histoire familiale sur vos croyances et vos comportements.
- Vous souhaitez mieux comprendre votre rapport au corps et aux émotions.
Et si vous vous accordiez le temps d’explorer ces ressentis, sans jugement et avec curiosité ?
Le décodage biologique propose une lecture symbolique qui invite à questionner notre vécu, notre histoire et la façon dont nous interprétons certaines expériences corporelles.
Parfois, porter un regard nouveau sur soi ouvre déjà de nouvelles perspectives.
Décodage biologique : une autre manière d’explorer les liens entre le corps et les émotions
Notre corps et nos émotions entretiennent une relation étroite. Le stress, la peur ou la joie peuvent influencer notre respiration, notre rythme cardiaque, nos tensions musculaires et notre bien-être général.
Mais quelle place notre histoire personnelle, nos souvenirs et nos expériences de vie occupent-ils dans notre façon de ressentir et d’interpréter ce qui se passe en nous ?
Une approche née d’une réflexion sur le corps et le vécu émotionnel
Le décodage biologique s’est développé à partir des années 1980 et 1990, notamment à travers les travaux de Ryke Geerd Hamer, puis différentes approches proposées par Claude Sabbah et Christian Flèche.
Ces courants ont développé l’hypothèse selon laquelle certains symptômes pourraient posséder une signification liée à des expériences émotionnelles ou à des conflits vécus.
Observer, questionner et élargir son regard
Dans une démarche de découverte personnelle, cette approche propose d’explorer différents aspects de notre vécu :
- Les émotions associées à certains événements marquants.
- Les souvenirs et les expériences qui influencent nos réactions.
- Les croyances et les représentations héritées de notre environnement familial.
- La manière dont nous percevons et interprétons nos sensations corporelles.
À travers ces questionnements, chacun peut découvrir une nouvelle grille de lecture symbolique, sans chercher à imposer une explication unique à son histoire.
Une invitation à la curiosité et à la connaissance de soi
L’objectif de cette journée ne consiste pas à diagnostiquer une maladie ni à rechercher systématiquement une cause émotionnelle aux symptômes.
Il s’agit de découvrir cette approche, d’en comprendre les principes et les limites, puis d’expérimenter des outils de réflexion dans un cadre bienveillant.
Car apprendre à mieux reconnaître ses émotions, ses réactions et son vécu peut enrichir notre connaissance de nous-mêmes.
Une exploration qui invite à la curiosité, à l’écoute et au discernement.
RÉSERVEZ VOTRE JOURNÉE
Samedi 5 décembre 2026
🤍 Un espace où chacun avance librement
Les expériences personnelles sont accueillies avec respect et discrétion.
Une journée pour apprendre, expérimenter et partager, dans le respect du chemin de chacun.
Samedi
05
décembre 2026
CHF 149.-
Et si une journée de découverte vous ouvrait de nouvelles perspectives ?
Nous cherchons parfois à mieux comprendre nos réactions, nos émotions ou les expériences qui ont marqué notre parcours.
Prendre le temps de les explorer sous un angle différent peut nous aider à enrichir notre réflexion et à mieux nous connaître.
Cette journée de décodage biologique vous invite à :
🌿 1. Approfondir la connaissance de vous-même
Prendre conscience de votre manière de réagir aux événements et découvrir de nouvelles pistes de réflexion sur votre vécu personnel.
💜 2. Mieux reconnaître vos émotions
Apprendre à identifier les émotions qui accompagnent certaines situations et observer comment elles peuvent se manifester dans vos ressentis corporels.
🌿 3. Explorer les événements marquants de votre histoire
Porter un regard nouveau sur les expériences, les souvenirs et les moments importants qui ont contribué à façonner votre parcours.
💜 4. Questionner certains héritages familiaux
Réfléchir aux croyances, aux habitudes et aux représentations transmises au sein de votre famille, ainsi qu’à leur influence possible sur votre manière d’aborder la vie.
🌿 5. Découvrir de nouveaux outils d’exploration personnelle
Vous familiariser avec différentes grilles de lecture symboliques et expérimenter des exercices pratiques pour enrichir votre réflexion.
💜 6. Vous accorder un espace d’écoute et de partage
Profiter d’une journée pour ralentir, échanger et découvrir cette approche dans un cadre chaleureux, respectueux et bienveillant.
Nul besoin de connaissances préalables, simplement l’envie de découvrir.
Que vous soyez passionné(e) par le développement personnel, curieux(se) des relations entre émotions et corps, ou professionnel(le) de l’accompagnement souhaitant découvrir une nouvelle approche, cette journée vous accueille avec ouverture et bienveillance.
Une occasion d’apprendre, de questionner et d’élargir votre regard sur votre propre histoire.
Parfois, la découverte commence simplement par une nouvelle question que l’on ose se poser.
Une journée pour découvrir, expérimenter et approfondir votre connaissance de vous-même
Parce que certaines notions prennent davantage de sens lorsqu’on les explore par l’expérience, cette journée associe enseignements accessibles, exercices pratiques et moments de partage.
Guidé(e) par Cristina Malerba, vous découvrirez les principaux concepts du décodage biologique et différentes pistes de réflexion sur les relations entre votre vécu émotionnel, votre histoire personnelle et votre rapport au corps.
🌿 Au programme de cette journée
- Découvrir les fondements du décodage biologique
Comprendre les principes de cette approche symbolique, ses différentes grilles de lecture et les questions qu’elle soulève autour du vécu personnel et des ressentis corporels.
- Explorer les émotions et les événements marquants
Observer comment certaines expériences, croyances ou situations familiales peuvent influencer notre manière de ressentir, de réagir et d’interpréter les événements de la vie.
- Expérimenter à travers des exercices pratiques
Participer à des mises en situation, des exercices d’observation et des explorations personnelles pour découvrir les outils présentés, dans le respect du rythme de chacun.
- Échanger et enrichir sa réflexion
Partager ses observations, poser ses questions et découvrir d’autres perspectives dans un espace d’écoute, de respect et de confidentialité.
- Prolonger l’expérience chez soi
Repartir avec des pistes de réflexion et des exercices simples à explorer à son rythme, pour continuer à observer ses émotions, ses réactions et ses ressentis au quotidien.
Apprendre, ressentir, observer… et poursuivre son chemin.
Cette journée vous invite à découvrir une approche nouvelle, non pas en recherchant des réponses toutes faites, mais en cultivant votre curiosité, votre capacité d’observation et votre discernement.
Une expérience à la fois instructive, participative et profondément humaine.
Une journée de découverte, de pratique et de partage
Accompagné(e) par Cristina Malerba, vous évoluerez dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, où chacun pourra découvrir, expérimenter et échanger à son propre rythme.
🌿 1. Accueil et introduction
Nous débuterons la journée par un moment d’accueil et de présentation, afin de faire connaissance et de découvrir ensemble les grandes lignes de cette approche.
💜 2. Découverte et exploration
Au fil de la journée, Cristina alternera explications accessibles, exemples concrets et exercices pratiques pour vous permettre d’explorer les notions présentées et de développer votre capacité d’observation.
🥗 3. Une pause conviviale autour d’un repas canadien
À midi, celles et ceux qui le souhaitent pourront partager un repas canadien. Chacun apporte librement un petit plat, salé ou sucré, à déguster ensemble dans une ambiance détendue.
Cette participation reste entièrement facultative.
✨ 4. Échanges, intégration et clôture
La journée se poursuivra avec des moments de pratique et de partage, avant de se terminer par un temps d’échange et de réflexion.
Vous repartirez avec des pistes et des exercices à explorer chez vous, pour prolonger votre découverte à votre rythme.
Cristina Malerba
Une passion pour l’humain, une écoute profonde et le bonheur de transmettre
Titulaire d’un brevet fédéral de formatrice d’adultes et thérapeute holistique, Cristina Malerba accompagne depuis de nombreuses années celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre et enrichir leur cheminement personnel.
Forte de son expérience dans l’animation d’ateliers et l’accompagnement de centaines de personnes, elle partage ses connaissances avec passion, simplicité et générosité.
Profondément humaine, attentive et bienveillante, Cristina accorde une place essentielle à l’écoute, au respect et à la sensibilité de chacun.
Lors de cette journée consacrée au décodage biologique, elle vous invitera à découvrir cette approche à travers des explications accessibles, des échanges et des exercices pratiques, dans un cadre chaleureux et respectueux.
« Chaque histoire mérite d’être accueillie avec le cœur, sans jugement. »
Avec Cristina, l’humain reste au cœur de chaque rencontre.
Offrez-vous une journée de découverte, de réflexion et de partage 🌿
Et si vous preniez une journée pour explorer votre vécu, enrichir votre regard sur les émotions et découvrir de nouvelles pistes de réflexion ?
Dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, Cristina Malerba vous invite à découvrir les principes du décodage biologique, à expérimenter des exercices pratiques et à partager une belle expérience humaine.
🌿 Informations pratiques
📅 Date : Samedi 5 décembre 2026
🕘 Horaires : de 9h30 à 17h30
Nous vous remercions de prévoir votre arrivée quelques minutes avant 9h30 afin de commencer cette journée ensemble, dans la sérénité.
📍 Lieu : Académie Revitalis
Rue industrielle 18, 1820 Montreux
Intervenante : Cristina Malerba
Tarif : CHF 149.– par personne
👥 Places limitées, afin de favoriser les échanges et la qualité de l’accompagnement.
🥗 Une pause conviviale autour d’un repas canadien
À midi, celles et ceux qui le souhaitent pourront partager un repas canadien. Chacun apporte librement un petit plat, salé ou sucré, à déguster ensemble dans une ambiance conviviale.
La participation au repas reste facultative.
🎁 Un cadeau pour prolonger votre découverte
Pour vous remercier de votre présence, l’Académie Revitalis vous offre une entrée à l’une de ses soirées publiques, d’une valeur de CHF 25.–.
Une belle occasion de découvrir d’autres expériences, de poursuivre vos explorations et de partager un nouveau moment avec nous.
🚆 Accès et stationnement
L’Académie Revitalis se situe à environ 6 minutes à pied de la gare de Montreux.
Si vous venez en voiture, le parking Donner se trouve à quelques minutes à pied. Merci de ne pas stationner dans la cour de l’Académie, les places étant privées.
RÉSERVEZ VOTRE JOURNÉE
Samedi 5 décembre 2026
🎁 Votre entrée à une soirée publique Revitalis offerte !
Les places sont limitées. Votre inscription sera confirmée après réception du paiement.
Nous nous réjouissons de vous accueillir pour cette journée placée sous le signe de la découverte,
de l’écoute et du partage.
Samedi
05
décembre 2026
CHF 149.-
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
F.A.Qs
Voici un bref résumé des points que nous avons jugés pertinents.
N’hésitez pas à nous contacter si quelque chose reste flou. Nous sommes là pour vous aider et répondre à toutes vos interrogations en toute transparence.
Absolument pas ! Cette journée accueille aussi bien les débutants que les personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir cette approche.
Cristina Malerba vous accompagnera pas à pas, avec des explications accessibles, des exemples concrets et des exercices pratiques. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Oui ! Cette journée alterne enseignements, échanges et exercices pratiques.
Vous pourrez expérimenter différents outils d’observation et de réflexion, explorer des situations concrètes et repartir avec des pistes pour poursuivre votre découverte chez vous, à votre propre rythme.
Non, absolument pas. Vous restez libre de partager uniquement ce que vous souhaitez.
Cette journée se déroule dans un cadre bienveillant et respectueux. Chaque participant s’engage à préserver la confidentialité des échanges et à respecter les limites personnelles de chacun.
Non. Le décodage biologique propose une lecture symbolique des liens supposés entre le vécu émotionnel et les manifestations corporelles. Ces interprétations ne permettent pas d’établir la cause médicale d’un symptôme ou d’une maladie et ne reposent pas sur des preuves scientifiques solides.
Cette journée s’inscrit dans une démarche de découverte et de réflexion personnelle. Elle ne remplace en aucun cas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Pour toute question de santé, consultez un professionnel de santé qualifié.
Oui, tout à fait ! Cette journée peut également intéresser les thérapeutes, coachs et professionnels de l’accompagnement souhaitant découvrir une nouvelle grille de lecture symbolique.
Les notions et exercices présentés permettent d’enrichir leur réflexion personnelle et d’examiner cette approche avec discernement, sans lui attribuer de valeur diagnostique ou thérapeutique démontrée.
À midi, nous proposons un repas canadien convivial : chacun peut apporter un petit plat salé ou sucré à partager avec les autres participants.
Cette formule reste entièrement facultative. Vous pouvez également apporter votre propre repas.
Pour vous remercier de votre participation, l’Académie Revitalis vous offre une entrée à l’une de ses soirées publiques, d’une valeur de CHF 25.–.
Vous pourrez ainsi découvrir une autre expérience proposée par notre Académie, selon les dates disponibles et les conditions de validité indiquées sur votre bon.
Votre inscription vous réserve une place dans un groupe volontairement limité. Chaque réservation compte, et nous vous remercions de respecter cet engagement.
En cas d’empêchement, merci de nous prévenir par écrit au moins 3 jours avant la date de l’atelier, soit au plus tard le mercredi 2 décembre 2026 à 9h30.
Les inscriptions ne sont pas remboursables en cas de désistement. Toutefois, si vous respectez ce délai, nous pourrons vous proposer un report sur une prochaine journée de décodage biologique, si une nouvelle session est organisée et sous réserve des places disponibles.
En cas d’annulation tardive ou d’absence le jour de l’atelier, aucun remboursement ni report ne pourra être accordé, sous réserve des droits légaux applicables.
Si, pour des raisons exceptionnelles, l’Académie Revitalis devait annuler ou reporter cette journée, vous en seriez informé(e) dans les meilleurs délais.
Vous pourriez alors choisir entre reporter votre inscription à une nouvelle date, si celle-ci vous convient, ou obtenir le remboursement intégral du montant versé.
Votre confiance nous tient à cœur, et nous veillons à vous proposer une solution simple et équitable.
Rien de plus simple ! Cliquez sur le bouton « Réserver ma place » et procédez à votre inscription grâce à notre système de paiement sécurisé Stripe.
Une fois votre paiement effectué, vous recevrez une confirmation par e-mail.
Les places étant limitées, nous vous conseillons de réserver votre journée dès que votre décision est prise.
Et si vous vous accordiez une journée pour explorer une autre manière de vous comprendre ?
Chaque expérience, chaque émotion et chaque histoire ouvre la porte à de nouvelles questions.
Cristina Malerba et l’équipe Revitalis se réjouissent de vous accueillir pour une journée de découverte, de pratique et de partage, dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante.
🎁 Une entrée à une soirée publique Revitalis offerte !
Samedi
05
décembre 2026
CHF 149.-
Avec gratitude et bienveillance,
Sandra de Revitalis et
toute notre équipe dévouée
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